Ganzheitliches Coaching für mehr Zufriedenheit und Erfolg
Ihre persönliche und berufliche Reise beginnt jetzt und hier…
Als Beraterin und Coach der Positiven Psychotherapie,
ist es mir ein Herzensanliegen, Sie zu einem erfüllten Leben
zu begleiten, das Sie in dankbarer Haltung führen können.
Gemeinsam richten wir den Blick nach vorne, entdecken neue Perspektiven und neue Ziele.
Kommt Ihnen das bekannt vor?
- Sie haben Ziele vor Augen und Motivation zur Veränderung?
- Sie sind unzufrieden und wünschen Unterstützung bei der Zielfindung?
- Sie stecken in schwierigen Lebensumständen und wissen nicht mehr weiter?
Ich begleite Sie mit einem empathischen Coaching, das von Verbundenheit und Offenheit geprägt ist.
Starten Sie noch heute Ihre persönliche Veränderungsreise mit mir.
Jetzt kostenfrei Erstgespräch vereinbaren
"Der Mensch ist ein Bergwerk reich an
Edelsteinen von unschätzbarem Wert."
(N. Peseschkian)
Leider sehen wir unsere Stärken oftmals selbst nicht, doch sie sind vorhanden.
Gemeinsam holen wir Ihre Fähigkeiten und Leidenschaften ans Tageslicht.
Schwerpunkte meiner Arbeit
Persönlichkeitsentwicklung
Neuorientierung
Entdecken Sie Ihr volles Potenzial und entwickeln Sie sich kontinuierlich weiter.
Wenn Sie vor neuen Lebensphasen stehen, finden wir zusammen einen Weg.
In schwierigen Zeiten stehe ich Ihnen zur Seite.
Konfliktberatung
Verlust und Trauer
Gemeinsam finden wir Lösungen für zwischenmenschliche Herausforderungen.
Begleitung Ihres persönlichen Trauerprozesses mit Blick auf neue Lebensperspektiven.
Coaching für Lehrer /
Schulleitungen
Schüler-/ Studenten-Coaching
Unterstützung für Bildungsexperten, um zu motivieren, erfolgreich zu führen und zu lehren.
Begleitung junger Menschen auf ihrem Bildungsweg.
Coaching / So arbeite ich
Ich unterstütze Sie auf Ihrer Reise und glaube an Ihre Fähigkeit, Veränderungen anzunehmen und Ihre Ziele zu erreichen - egal ob online oder durch ein Coaching vor Ort in Wiesbaden.
Mein Coaching beginnt mit Ihnen als Mensch in Ihrer aktuellen Lebenssituation. Wer sind Sie? Was macht Sie aus? Vor welcher Herausforderung stehen Sie gerade?
Dann lenken wir den Blick auf Ihre Stärken und Begabungen, denn wir alle haben welche. Oft sind wir uns derer gar nicht so bewusst, obwohl wir mit ihnen schon so viele Herausforderungen gemeistert haben – privat und beruflich.
In diesem positiven Bewusstsein blicken wir wohlwollend und zugleich kritisch auf unsere
Gedankenmuster. Diese Gedanken haben uns oft weitergebracht, können aber auch das Einschlagen neuer unbekannter Wege verhindern.
Sie werden sehen, dann sind Sie schon ein ganzes Stück weiter und sehen erste Lichtblicke.
Ich gehe sehr flexibel auf Sie, Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche ein.
Wo fühlen Sie sich wohl? Zum Beispiel in der Natur, so wie ich? Im Wald? Am Wasser? Gerne kann das Coaching auch mal an diesen Orten stattfinden.
Dabei können wir entweder auf der Bank sitzen oder wählen die Variante des
´Walk and Talk‘.
Wollen wir zusammen den ersten Schritt gehen?
In einem kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen.
Wenn es für uns beide stimmig ist und Sie sich für ein Coaching entscheiden, vereinbaren wir ein Coachingziel und die dazu notwendigen Beratungseinheiten.
Aus meiner Erfahrung heraus gibt es oftmals in den ersten fünf Coaching-Einheiten genügend Impulse, um die ersten wichtigen Schritte zu gehen und Ergebnisse zu sehen.
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Über mich
Meine Lebenserfahrungen haben mir gezeigt, dass Lebenskrisen und Konflikte letztlich immer eine Chance zur Weiterentwicklung sind. Ich selbst stand in meiner Vergangenheit vor scheinbar unlösbaren Herausforderungen und wusste oftmals nicht, wie es weiter geht. Schnell ist mir klar geworden, dass ich nicht alles allein schaffen muss und kann. Ich habe gelernt, Hilfe dankbar anzunehmen und mich vertrauensvoll auf neue Dinge einzulassen. Dabei sind mir meine Vielseitigkeit, mein Gottvertrauen und meine dankbare Haltung zu Gute gekommen.
Es ist mir ein Herzensanliegen, dass auch Sie gestärkt, optimistisch und in dankbarer Haltung Ihren Weg gehen, auf dem Sie erfüllt und glücklich unterwegs sind.
Privat bin ich sehr gerne in der Natur, gehe wandern und fahre Fahrrad. Das macht den Kopf frei für neue Gedanken. Meine Musik bietet mir zudem Ausgleich und Kraft.
Vita
Beraterin und Life Coach der Positiven Psychotherapie (Prof. Peseschkian Stiftung- Internationale Akademie für Positive und Transkulturelle Psychotherapie Wiesbaden, WIAPP)
Lehrerin seit mehr als 10 Jahren, die junge Menschen mit Freude, Mut und Lebhaftigkeit interessiert begleitet. Eine große Herausforderung, an der ich selber stetig wachse.
Als langjährige Wirtschaftsreferentin eines großen Unternehmerverbandes der Immobilienwirtschaft habe ich Einblick in die Personalplanung und -entwicklung sowie in die Aufbau- und Ablauforganisation erhalten.
Seit meiner Studienzeit wirke ich als freie Musikerin (Violine/Barockvioline) mit großer Freude regelmäßig in Konzertprojekten mit.
Isolde Berghaus
(Dipl. Volkswirtin)
Persönlichkeits-
entwicklung
Wer bin ich? Wo stehe ich?
Was will ich? Warum will ich das?
Wie komme ich dahin?
Das sind die üblichen Fragen, die einen in der Selbstfindungsphase bewegen.
Ihre Zukunft können Sie mit dem verändern, was Sie heute tun.
In der intensiven Auseinandersetzung mit dem
eigenen Tun und Können entdecken Sie Ihre persönlichen Fähigkeiten und Interessen.
Das bewährte Instrument zur Kompetenzbilanzierung ProfilPASS
schafft hier Klarheit sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.
Diese „Reise zu sich selbst“ ist die solide Grundlage
nicht nur für die Formulierung individueller Ziele,
sondern auch für deren erfolgreiche Umsetzung über mehr
Selbstbewusstsein,
Motivation
und nicht zuletzt gestiegener Verantwortungsbereitschaft.
Neuorientierung
...vor/nach...
Familienpause
Trennung
Jobwechsel
"Wenn Du etwas haben willst,
was Du noch nie hattest,
dann musst Du etwas tun,
was Du noch nie getan hast."
(N. Peseschkian)
Kennen Sie das? Alltagsroutine? Das Leben plätschert so vor sich hin,
sei es im Job, in der Partnerschaft oder Familie.
Sie sind unzufrieden im Job und wissen nicht, wie Sie das verändern können.
Oder als Mutter fragen Sie sich nach einer erfüllten Familienzeit,
wenn die Kinder aus dem Haus gehen: „Und nun? Wo bleibe ich?“
Nur allzu gern bleiben wir in unserer sicheren Komfortzone anstatt aktiv aus uns heraus
nach realistischen Veränderungen Ausschau zu halten und diese umzusetzen.
Vermeintlich ohne neue Impulse lässt unsere Motivation nach und wir sind unglücklich.
Das Ergebnis:
Wir werden immer frustrierter und damit auch immer schwieriger für unser Umfeld.
Nicht selten kommt genau dann ein Schicksalsschlag von außen
und wir werden zum Handeln gezwungen!
In diesen Situationen gilt es zunächst die Ruhe zu bewahren,
sich auf seine Stärken zu besinnen und realistische Ziele zu formulieren.
Ich möchte mit Ihnen den Blick nach vorn richten.
Basierend auf Ihren Fähigkeiten und Träumen
entdecken wir gemeinsam neue Möglichkeiten und
erarbeiten erste Schritte zur Umsetzung des neu gesteckten Ziels.
Es ist mir ein Herzensanliegen,
Sie ein Stück weit hin zu einem zufriedenen erfüllten Leben zu begleiten,
das Sie in dankbarer Haltung führen können.
Konfliktberatung
Grundlage ist das positive ganzheitliche Menschenbild der Positiven Psychotherapie.
Ausgehend von der Grundannahme, dass alle Menschen ihrem Wesen nach gut sind und zwei Grundfähigkeiten besitzen, die Liebes- und die Erkenntnisfähigkeit, werden Konflikte als Herausforderungen für die Weiterentwicklung dieser Fähigkeiten betrachtet.
Jeder Mensch entwickelt in Konflikten eine eigene Strategie, mit Problemen umzugehen.
Diese schauen wir uns gemeinsam an
mit dem Ziel, ein Leben in Balance zu führen.
Grundlage ist hier das "Balance Modell", das als Herzstück der Positiven Psychotherapie bekannt ist. Dieses beschreibt die 4 großen Lebensbereiche wie Körper/Gesundheit,
Arbeit/Leistung, Kontakt/Beziehungen und Zukunft/Spiritualität.
Diese Bereiche beeinflussen unsere Lebenszufriedenheit und unser Selbstwertgefühl,
unseren Umgang mit Herausforderungen und Konflikten und sie
prägen unsere Persönlichkeit im Hier und Jetzt.
Verlust und Trauer
Ein Verlust hinterlässt eine ganz große Leere
und stellt gleichzeitig alles im Leben auf den Prüfstand.
Für uns alle verursachen Trennung, Krankheit und gar Tod von einem geliebten Menschen Schmerz und Abschied. Dieser lange Prozess fordert von der/dem Trauernden nicht nur ganz viel Kraft und Zuversicht, sondern auch eine erfahrene empathische Begleitung,
damit das Unfassbare begriffen wird und Heilung geschehen kann.
Ich stehe Ihnen in diesem Trauerprozess zur Seite.
Manchmal braucht es einfach nur einen, der zuhört, in einem anderen Fall braucht es mehr...
Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven,
die wieder Hoffnung und Sinn für das Leben geben.
Coaching für Lehrer und Schulleitungen
Kompetenz für die Schule/aus der Schule
Das sind Ihre Themen?!
# Lehrerrolle heute - keine Lust mehr auf Einzelkämpfer, sondern getragen im Team!
# Praxis der Positiven Pädagogik
# Individuelle Psychohygiene lernen und umsetzen - !Ressource ICH!
# Depression und Burnout erkennen und vorbeugen - Diagnose: chronisch überlastet!
# gelingende Elterngespräche mit Positiver Kommunikation
# Konflikte erkennen und bewältigen
# Kollegiale Fallberatung / Intervention
# Umgang mit psychisch auffälligen Schülern
# Supervision
# Positives Management für Schulleitungen
Formate
Einzelberatung
Coachinggruppen (nach dem Freiburger Modell: Lange Lehren!)
Gesundheitstage
Schüler- und Studenten-Coaching
Schule und dann...?
Ich helfe Dir, wenn Du orientierungslos bist in der Auswahl von Ausbildung oder Studienfach und/oder nicht weißt, wie Du mit den Erwartungen Deines Umfelds umgehen sollst.
Nur wer seine Stärken kennt, kann diese auch nutzen.
Gemeinsam finden wir heraus, was Du kannst, was Du willst und was Dir Spaß macht.
Es ist mir ein Anliegen, dass Du Dich bewusst für Deinen Weg entscheiden kannst,
der Dich glücklich und erfolgreich macht.
You can
do it!
Angebote mit dem ProfilPASS:
Workshops in Schulen
Kleingruppenberatung
Einzelberatung